膀胱炎是常见泌尿感染疾病的一种，临床以排尿时尿道有烧灼痛，尿频，往往伴尿急。尿液混浊，有腐败臭味等为主要症状，不仅影响健康生活，发生发展还会严重威胁患者生命健康，因此生活中一定要注意病症的有效预防。

预防男性膀胱炎,医师支招：

1.多喝水，较好每天两公升。

2.不要憋尿，如果水分摄取增加，尿量则会增多。但是不太能长时间地忍尿，在感到尿急时应及时将尿液排出，不要等太多的时间。而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液有效排出。

3.不要穿紧身的衣物、牛仔裤等衣物。

4.性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。

5.男女双方性交前后都要有效清洗干净。

6.不要用有香味的沐浴剂：因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。

7.小心选用卫生纸，尽量不要用漂色的卫生纸。记得女性的拭抹动作是由由前到后的。

8.劳逸结合，预防过度疲劳。

以上就是郑飞男科医师关于男性膀胱炎怎么有效预防的简单介绍，希望对男性泌尿感染系统的健康维护有所帮助。 更多健康咨询欢迎免费医院在线医生或是拨打183-3929-9266来电咨询。