男性到了青春期都有遗精的现象，所谓遗精，是指男性性器官发育已经基本成熟。对于这种生理反应，也要注意一点：如果过度遗精就会对男子身心造成伤害。那么青年男子过度遗精该怎么办呢?下面就位大家介绍一种盐敷肚脐法，这种方法能有效解决过度遗精的现象。

过度遗精可用盐敷肚脐

男孩到了10岁左右，就开始迈进人生一个重要的阶段──青春发育期，进入这个青春发育期后，一般在3—15岁左右，时常在无性意识的情况下自发的射精，就叫遗精常常发生在晚上做梦的时候，所以也称为“梦遗”。

无性交时，一般2周或更长时间遗精1次。当中老年人，或者房室过度、身体健康状况不良者乏力等症，即为过度遗精。有经常用手玩弄生殖器习惯的人，也可能有这个问题。

治疗过度遗精在中医临床上有一种炒食盐敷脐法，简便易行：用食盐500克(块盐较好)，上火炒热后，用布包裹，热敷脐部。可治肾阳不足、肾气亏虚等导致的遗精。需要注意的是，一旦发现局部发痒、发红，起皮疹等现象，应立即停止使用此法。

遗精不一定是坏事

遗精的频率可多可少，常与人的身体素质有关，一般都在正常范围之内。遗精在某种程度上可以解除体内积累的性紧张，造成一种生理上的平衡。少年可能只是在梦中因某种事情感到紧张，如比赛、考试等而发生遗精。

当然，青春期的男孩子虽然性生理已成熟，但性心理并不成熟。这时男孩子往往为首次遗精而感到惊恐和疑虑，因此在尊重他们生理发育的事实之时，也要注意向他们宣讲科学的性知识，使他们能懂得身体的这一重要变化。

医师提醒广大青年男性：遗精属于一种正常的生理反应，请大家如果出现遗精不要感到害怕，要学会坦然处之。另外，如果遗精比较严重，除了用上述方法来治疗外，在平时也要养成平和稳定的心态，要积极参与学校里的各项活动，这样才能控制遗精的频率。